Todos me convidam pra dançar em Itaúnas
No bar do forró e no buraco do Tatu
Lá toca uma bandinha de forró tão afinado
Que toca tinhoso, gostoso desonerado

Quando a banda toca é danado de belo
A poeira sobe no chilepe do chinelo
Tomando uma xiboca, tomando um cipó-cravo
Dançando um pé de serra e fumando um cigarro

E a moçada dança de um jeito engraçado
No chilepe do chinelo um forró mais animado
Dançar rosto com rosto, dançar coxa com coxa
Quem não sabe dançar fica de água na boca

E o forró promete ninguém ficar parado
Só vê nego no salão chamegando a mulherada
Tomando xiboquinha, tomando cipó-cravo
Te juro nunca vi um forró mais animado

E as mocinhas giram parecendo um pião
E os cabra ali do lado segurando em sua mão
Mete a coxa no meio tira o pé dela no chão
Joga de um lado pro outro, solta ela no salão

Itaúnas é famosa pelo modo de dançar
Dança pobre, dança rico, dança até o sol raiar
Dança mineiro, carioca, capixaba e paulista
Dança "caba" muito feio e muita menina "bunita"