O Plano de Treino Novo
Artista: Kanye West
Música: O Plano de Treino Novo
[Intro]
Você só apareceu na Kanye West
Vá direto para a fita treino verão
E as senhoras se você seguir estas instruções à risca
você pode ter para te puxar para um rapper, um jogador da NBA
O homem, pelo menos, saber um cara 'de um carro
Então, primeiro de trabalho todos os gon nós 'sobre o estômago. Ningué
quer um cuzinho apertado!
[Verso 1]
1 e 2 e 3 e 4 e fazê-los sentar-ups direita e
Tuck sua barriga firme e fazer suas flexões como este
Dar cabeça, parar de respirar, levantar-se, verificar a sua trama
Não deixe cair o baseado e desrespeito a erva
Pegue seu filho e não o desrespeito a sua semente
É uma festa hoje à noite e ooh ela está tão animado
Diga-me quem é o convidado: você, seus amigos e meu pau
O que é assustador para mim é Henny faz meninas olhar como Halle Berry para mim
Então, me desculpe, eu esqueci o seu nome
Obrigado, Deus te abençoe, boa noite eu vim
Eu vim
eu vim
[Refrão]
Tem sido uma semana sem mim
e ela se sente fraco sem mim
Ela quer conversar sobre isso, mas
Não há nada para falar
'Para que não, ela falando fora maldito
então talvez possamos resolver isso
Trabalho com isso (Vamos)
Trabalho com isso agora
Talvez possamos trabalhar com isso (Venha, venha)
[Verso 2]
Oh menina sua silhueta me faz querer acender um cigarro
Meu nome Kanye do conjunto Jigga Twista disse o molhe
menina Ooh sua respiração é dura
Cubra sua boca até que você tem SARS
fora deles faixas sim eu comprei carros. Aind
killa um negro em 16 bars
Não é suando para os velhinhos que jukin a uma batida frio
Talvez um dia nós podemos menina osso
para que você possa se? gabar para todos os seus manos agora
Mas eu ainda mexer com uma menina grande, se você não é menina ajuste eu vou bater menina
1 e trouxe dois amigos OK 3 mais agora hop no Benz
quatro portas que você sabe a diferença entre um 5, 6, 7, 8
Todos os lattes mocha você tem que fazer Pilates
Você tem que aparecer essa fita antes de começar a voltar namoro
Hustlers, gangstas, todos nós, Ballas
[Refrão]
Tem sido uma semana sem mim
e ela se sente fraco sem mim
Ela quer conversar sobre isso, mas
Não há nada para falar
'Para que não, ela falando fora maldito
então talvez possamos resolver isso
Trabalho com isso (Vamos)
Trabalho com isso agora
Talvez possamos trabalhar com isso (Venha, venha)
[Interlúdio: senhoras falando w Kanye no fundo]
[Jill] Oi nome pode é Jill, eu só quero dizer obrigado a
plano de Kanye treino. Eu era capaz de puxar um jogador da NBA
e como agora eu compro todos os dias na Rodeo Drive
Eu só quero dizer, obrigado Kanye! woo! woo! woo!
[Lasandra] Meu nome é Lasandra, e eu só quero dizer
que desde escutando a fita de Kanye treino
eu era capaz de conseguir o meu telefone conta paga, eu tenho sons e 13'S
colocar-se no meu Cavalier e eu era capaz de conseguir uma viagem para Cancun
E o que é mais importante é que eu não tenho que porra Ray Ray
quebrou bunda não mo '
(Trabalho é juge que mo 'mo bomba que mo, Chi-cidade mo' vamos mo ')
[Alamae] Meu nome é Alamae de Mobille, Alabama
e eu só quero dizer desde escutando a fita de Kanye treino
eu fui capaz de data fora da família, eu tenho uma grande dupla
E eu montei o avião, montou o avião, montou o avião
[menina] Graças ao plano de Kanye treino
Eu sou a inveja de todos os meus amigos
Veja, eu me puxou um homem baller (sim)
E eu não tenho que trabalhar no shopping de novo
[mudanças] batida
(Lemme quebrar ya wit 'um pedaço de)
Meu trabalho favorito o plano (oh! oh oh!)
Eu quero ver você trabalhar fora (yeah yeah yeah yeah, yeah yeah yeah yeah)
(é aquele velho de Michael Jackson merda)
Isso mesmo colocar no trabalho, mova sua bunda, vá wizzerk
Coma sua salada, sem sobremesa. Obte
que o homem que você merece
É o plano de Kanye treino
Eu disse que é plano de Kanye treino (senhoras e senhores)
É o plano de Kanye treino (permito-me apresentar-me)
Seu plano woorrkkoouut (Desta vez eu quero que vocês façam bater palmas como este)
Isso mesmo colocar no trabalho
Mova seu traseiro, vá wizzerk
Coma sua salada, sem sobremesa. Obte
que o homem que você merece (Stop!)
É o plano de Kanye treino (Ok trazer)
Eu disse que é plano de Kanye treino (eu sei que vocês não está cansado)
É o plano de Kanye treino (Mas eu espero que não, "porque em um presente que eu preciso de você)
Seu plano woorrkkoouut (para me dar um ok aplaudir alma? Tempo duplo)
Isso mesmo colocar no trabalho (Woo!)
Mova seu traseiro, vá wizzerk (ow!
Coma sua salada, sem sobremesa (ugh!)
Get que o homem que você merece
Isso mesmo colocar no trabalho (Coloque no trabalho)
Mova seu traseiro, go wizzerk (Go wizzerk)
Coma sua salada, sem sobremesa (não sobremesa)
Get que o homem que você merece (Você ouve, ugh)
Isso mesmo colocar no trabalho (isso mesmo colocar em trabalho)
Mova seu traseiro, vá wizzerk (Go wizzerk)
Coma sua salada, sem sobremesa (Coma sua salada, sem sobremesa)
Get que o homem que você merece (Woo!)
(Ok, ok, ok, isso é, isso seria bom) [Aplausos e aplausos]
(Eu aprecio seu tempo)
Eu quero ver você trabalhar para mim
Woah yeah [Intro]
Você só apareceu na Kanye West
Get Right para a fita treino verão
e senhoras se você seguir estas instruções exatamente
você pode suportar para te puxar para um rapper, um jogador da NBA. Ma
pelo menos, uma sagacidade cara 'de um carro
Então primeiro trabalho de todos nós "gon sobre o estômago. Ningué
quer um cuzinho apertado!
The New Workout Plan
Artist: Kanye West
Music: The New Workout Plan
[Intro]
You just popped in the Kanye West
Get right for the summer workout tape
And ladies if you follow these instructions exactly
you might bear to pull you a rapper, a NBA player
Man, at least a dude wit´ a car
So first of all we gon´ work on the stomach
Nobody wants a little tight ass!
[Verse 1]
1 and 2 and 3 and 4 and get them sit ups right and
Tuck your tummy tight and do your crunches like this
Give head, stop breathe, get up, check your weave
Don´t drop the blunt and disrespect the weed
Pick up your son and don´t disrespect your seed
It´s a party tonight and ooh she´s so excited
Tell me who´s invited: you, your friends and my dick
What´s scary to me is Henny makes girls look like Halle Berry to me
So excuse me miss, I forgot your name
Thank you, God bless you, good night I came..
I came...
I came..
[Chorus]
It´s been a week without me
and she feel weak without me
She wanna talk it out but
Ain´t nothin´ to talk about
´Lest, she talkin´ about freakin´ out
then maybe we can work it out
Work it out (Come on) [4x]
Work it out now
Maybe we can work it out (Come on, come on)
[Verse 2]
Oh girl your silhouette make me wanna light a cigarette
My name Kanye from the Jigga set Twista said get it wet
Ooh girl your breath is HARSH
Cover your mouth up like you got SARS
Off them tracks yea I bought them cars
Still killa a nigga on 16 bars
We ain´t sweatin´ to the oldies we jukin to a cold beat
Maybe one day girl we can bone
so you can brag to all your homies now
But I still mess with a big girl if you ain´t fit girl I´ll hit girl
1 and you brought 2 friends OK 3 more now hop in the Benz
Four door do you know the difference between a 5, 6, 7, 8
All the mocha lattes you gotta do Pilates
You gotta pop this tape in before you start back dating
Hustlers, gangstas, all us, ballas
[Chorus]
It´s been a week without me
and she feel weak without me
She wanna talk it out but
Ain´t nothin´ to talk about
´Lest, she talkin´ about freakin´ out
then maybe we can work it out
Work it out (Come on) [4x]
Work it out now
Maybe we can work it out (Come on, come on)
[Interlude: Ladies speaking w/ Kanye in the background]
[Jill] Hi may name is Jill, I just want to say thanks to
Kanye´s workout plan. I was able to pull a NBA player
and like now I shop every day on Rodeo drive
I just want to say, thank you Kanye! woooo! woooo! woooo!
[Lasandra] My name is Lasandra, and I just want to say
that ever since listenin´ to Kanye´s workout tape
I was able to get my phone bill paid, I got sounds and 13´s
put up in my Cavalier and I was able to get a free trip to Cancun
And what´s most importantly is that I ain´t gotta fuck Ray Ray´s
broke ass no mo´
(Work it mo´ juge it mo´ pump it mo, Chi-town mo´ let´s go mo´)
[Alamae] My name is Alamae from Mobille, Alabama
and I just want to say since listenin´ to Kanye´s workout tape
I been able to date outside the family, I got a double wide
And I rode the plane, rode the plane, rode the plane
[Girl] Thanks to Kanye´s workout plan
I´m the envy of all my friends
See I pulled me a baller man (yeah)
And I don´t gotta work at the mall again
[Beat changes]
(Lemme break ya wit´ a piece of)
My favorite work out plan (oh! oh! oh!)
I wanna see you work out (yeah yeah yeah yeah, yeah yeah yeah yeah)
(It´s that old Michael Jackson shit)
That´s right put in work, move your ass, go wizzerk
Eat your salad, no dessert
Get that man you deserve
It´s Kanye´s workout plan
I said it´s Kanye´s workout plan (Ladies and gentlemen)
It´s Kanye´s workout plan (Allow myself to introduce myself)
His woooorrrrkkoouut plan (This time around I want y´all to clap like this)
That´s right put in work
Move your ass, go wizzerk
Eat your salad, no dessert
Get that man you deserve (Stop!)
It´s Kanye´s workout plan (Ok bring)
I said it´s Kanye´s workout plan (I know y´all ain´t tired)
It´s Kanye´s workout plan (But I hope not, ´cuz on this one I need ya)
His woooorrrrkkoouut plan (to give me a soul clap ok? double time)
That´s right put in work (Woo!)
Move your ass, go wizzerk (Ow!
Eat your salad, no dessert (Ugh!)
Get that man you deserve
That´s right put in work (Put in work)
Move your ass, go wizzerk (Go wizzerk)
Eat your salad, no dessert (No dessert)
Get that man you deserve (You hear, ugh)
That´s right put in work (That´s right put in work)
Move your ass, go wizzerk (Go wizzerk)
Eat your salad, no dessert (Eat your salad, no dessert)
Get that man you deserve (Woo!)
(Okay, okay, okay, that´s, that´d be good) [Applause and cheering]
(I appreciate your time)
I want to see you work out for me
Woah yeah[Intro]
You just popped in the Kanye West
Get right for the summer workout tape
And ladies if you follow these instructions exactly
you might bear to pull you a rapper, a NBA player
Man, at least a dude wit´ a car
So first of all we gon´ work on the stomach
Nobody wants a little tight ass!
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