Refrão:
No coração contra o veneno,
A proteção é São Bento pequeno.
No coração contra o veneno,
A proteção é São Bento pequeno.

Numa roda de gente eu sou pacato,
Numa briga de morte eu sou sereno.
Arrodeio valente que nem gato,
Estudando primeiro seu terreno.
Camará mas depois que eu tomo tato,
Essa briga de morte vira treino.
Eu derrubo malandro mas não mato,
Foi meu trato com São Bento pequeno.

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O crioulo me diz que eu sou mulato,
O branquelo me diz que eu sou moreno,
Tem quem diga que eu sou bicho do mato,
Porque me fazem mau, mas eu não temo.
Nem com furo de bala não me abato,
Nem com corte de faca muito menos,
Pois meu corpo eu fechei com um retrato
Da medalha de São Bento pequeno.

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Camará Capoeira eu sou de fato
Quando chamam bezouro, eu olho e asceno
Quem quer briga jamais deixo barato
Já começo com o pé no duodeno.
Com meu Santo aprendi e sou grato
E ele foi protetor do nazareno
Hoje protege a mim e eu cumpro trato
Com respeito a meu São Bento pequeno.

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