Põe peneira e pilão
Na mão de uma Ia-Bassê
Que ela te ensina a fazer
Efun-Oguedê

Efun-Oguedê
Vou mostrar como é que é
É cortar fatia fina
De banana São Tomé

Passar no sal
E deixar o sol secar
Quando estiver bem sequinha
Levar pro pilão pilar

Bem peneirada
Tá prontinha pra comer
É farinha de banana, baiana!
Efun-Oguedê

Efun-Oguedê
É confirmação que eu fiz
De que um povo é feito planta
Tem que ter sua raiz

Quem não quiser
Ver a planta sucumbir
Tem que futucar bem fundo
E adubar pra ver florir

Povo sem alma
Sem querer se conhecer
Vai virar farinha fina, menina
Efun-Oguedê